Skóra w ciąży
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, kiedy stara się ona szczególnie dbać o siebie i jak najlepiej przygotować na przyjście na świat dziecka. Pod wpływem hormonów dochodzi w ciele przyszłej mamy do wielu zmian, z którymi często trudno jej się pogodzić. Takie zmiany dotyczą między innymi skóry i jej przydatków. Niektóre z nich, takie jak zwiększenie gęstości włosów, są bardzo pożądane, jednak większość stanowi dla kobiet ogromne utrapienie. Skóra zazwyczaj staje się przesuszona, bardziej wrażliwa na czynniki środowiskowe, dochodzi do powstania przebarwień, rozstępów, telangiektazji i zmian trądzikowych.
Podczas ciąży szczególnie narażona staje się
skóra brzucha. W wyniku rozciągania
staje się ona przesuszona, pozbawiona sprężystości
i elastyczności, co prowadzi w konsekwencji do powstania
rozstępów. W początkowym okresie przybierają one
barwę czerwoną lub różową, następnie bledną,
upodobniając się do blizn. Ich powstawanie związane jest
z działaniem hormonów kory nadnerczy. Pod ich wpływem
dochodzi do osłabienia i pękania włókien kolagenu
i elastyny. Poza okolicą brzucha takie zmiany tworzą się
także w obrębie pośladków, ud i piersi, czyli
wszędzie tam, gdzie najszybciej gromadzi się u kobiet tkanka
tłuszczowa. Działanie zapobiegające powstawaniu takich zmian
można wdrożyć już w pierwszych tygodniach ciąży, poprzez
stosowanie odpowiednich preparatów pielęgnacyjnych. Są to
kosmetyki, które pobudzają fibroblasty, a tym samym
zwiększają produkcję kolagenu i elastyny. Wybierając
odpowiedni produkt należy zwróć szczególną uwagę
na bezpieczeństwo jego stosowania, gdyż niektóre preparaty
dla ciężarnych, wskazane są dopiero od czwartego miesiąca
ciąży, z powody braku badań w kierunku szkodliwego
wpływu na płód. Istotny jest także odpowiedni
sposób aplikacji takiego produktu. Wskazany jest delikatny,
codzienny masaż narażonych okolic ciała, najlepiej okrężnymi
ruchami. Ważna jest także odpowiednia dieta, bogata w zdrowe
tłuszcze i regularne nawadnianie organizmu. Należy
pamiętać , iż w przypadku rozstępów profilaktyka
jest znacznie łatwiejsza, niż ich późniejsze
leczenie.
Wiele kobiet w okresie ciąży skarży się także na
występowanie brunatnych, nieregularnych i ostro
odgraniczonych przebarwień w okolicy ust, brody, rzadziej
dłoni, ramion i dekoltu. Jest to tak zwana
ostuda i związana jest ze wzmożoną produkcją melaniny pod
wpływem zmian hormonalnych, a w szczególności
aktywności estrogenu. Takie ciemne plamy to zjawisko
fizjologiczne, zazwyczaj ulegające ustąpieniu po okresie
karmienia. Ekspozycja na promieniowanie słoneczne znacznie
zwiększa jednak ryzyko ich powstania, w związku z czym
zaleca się stosowanie preparatów pielęgnacyjnych
zawierających filtr przeciwłoneczny.
Wiele kobiet w okresie ciąży zgłasza także zmiany
o charakterze znacznej suchości, zaczerwienienia
i pęknięć naskórka, o szczególnym
nasileniu w obrębie dłoni
i stóp. Zmianom tym może także
towarzyszyć świąd skóry. Najlepszą metodą na
łagodzenie tej nieprzyjemnej dolegliwości jest regularne
stosowanie delikatnych emolientów, wykazujących działanie
ochronne i nawilżające. Należy także unikać
czynników podrażniających i nasilających to
zjawisko, takich jak gorąca kąpiel lub prysznic, czy bezpośredni
kontakt z detergentami. Świąd skóry może dotyczyć
całego ciała. Gdy jest on bardzo nasilony, to wskazane jest
konsultacja z lekarzem, celem wykluczenia cholestazy
wątrobowej.
Nieco rzadziej przyszłe mamy skarżą się na wystąpienie
zmian o charakterze trądzikowym. Ich
rozwój związany jest ze zwiększeniem poziomu progesteronu
i podniesienia wrażliwości na androgeny. Dochodzi
wówczas to zwiększonej aktywności gruczołów
łojowych i powstawania nadmiaru sebum. W konsekwencji
nasilonego łojotoku powstają zaskórniki, zmiany
o charakterze krost i czerwonych grudek, a włosy
są słabsze i przetłuszczone. W okresie ciąży
leczenie zmian o takim charakterze jest jednak znacznie
bardziej ograniczone z powodu tego, iż część substancji
zawartych w tradycyjnych lekach przeciwtrądzikowych jest
szkodliwa dla płodu. Taka terapia wymaga konsultacji
z lekarzem.
Dla wielu kobiet spodziewających się dziecka zmiany
skórne stanowią ogromny kłopot i wpływają na
przeżywanie tego magicznego czasu. Z tego względu
niezmiernie ważne staje się działanie profilaktyczne poprzez
odpowiednią pielęgnację.